Das ist der Trailer zu meinem neuen Übungsvideo "Ankommen im Jetzt"
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Hier geht´s zum Übungsvideo - demnächst gibt es dort weitere
Es gibt den perfekten Moment - und zwar immer dann, wenn wir in der Lage
sind, ganz da zu sein, im Hier und Jetzt. Nur dann ist es möglich, den gegenwärtigen Augenblick wirklich wahrzunehmen und alles, was damit verbunden ist, intensiv zu spüren.
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